loading...
Zdravlje

OBRATITE PAŽNJU! Korona vam ne može ništa ako se pridržavate ovih pravila!

Doktor Hilari iz Velike Britanije otkriva koji su to ključni koraci u zaštiti od korona virusa. Ukoliko se prodržavate svih saveta tokom izolacije, rizik od oboljevanja smanjujete na minimum.

* Koristite lični pribor za jelo. Svako bi trebao da ima svoju čašu, nož, viljušku, tanjir koji neće deliti sa drugim članovima. Posuđe perite isključivo toplom vodom, a najbolje bi bilo u mašini za posuđe, jer će tako sigurno virusi biti uništeni.

* Brisanje svih površina, sredstvima za dezinfekciju, koje dodirujete je obavezno i to ako je moguće i nekoliko puta dnevno ili svaki put kada uđete u kuću.

* Peškire i posteljinu perite na temperaturi od najmanje 60 stepeni. Jedino tako ćete biti sigurni da su virusi nestali.

* Da biste zaustavili širenje virusa, takođe je neophodno da koristite lične peškire.

* Đubre izbacujte iz stana što češće, jer se u otpadu mogu zadržati virusi i do nekoliko sati.

* Obuću i odeću koju ste nosili dok ste išli do prodavnice ili apoteke sknite i operite što pre.

* Provetravajte prostorije nekoliko puta dnevno.

* Da bi vam ova situacija lakše pala, doktor preporučuje da održavate kontakte sa dragim ljudima preko telefona što češće.

– Podrška je sad najbitnija, ona zaista može da ojača našu psihu i pomogne nam da prebrodimo ovu nelagodnu situaciju – rekao je on.

 

Izvor: Stil

Loading...
loading...